பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு எதிராக முகமூடிகளை உருவாக்குங்கள்

உள்ளடக்கம்

• அடிப்படைகள்
• தேன் மாஸ்க் - அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் செய்முறை
• குவார்க் மாஸ்க் - புத்துணர்ச்சி
• ஈஸ்ட் மாஸ்க் - பருவை நீக்கவும்
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய் மற்றும் முட்டை
• தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் ஆளிவிதை

பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு எதிரான முகமூடி உள்ளே இருப்பதை அறிந்து கொள்ளும். இந்த குறிக்கோள் நாம் பயன்படுத்தும் அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கும் பொருந்தும். இன்று பலருக்கு பல்வேறு இரசாயன கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளது. குறிப்பாக எரிச்சலூட்டும் பாதுகாப்புகள் அல்லது சாயங்கள் வாங்கிய முகமூடிகளில் உள்ள கூறுகள். பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸிற்கான உங்கள் முகமூடியில் என்ன இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள், உங்கள் சருமத்திற்கான சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே.

எல்லோரும் அழகாக இருக்க விரும்புகிறார்கள். இது தூய்மையான மற்றும் குறைபாடற்ற சருமத்தை உள்ளடக்கியது. ஆனால் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் பெரும்பாலும் பிளாக்ஹெட்ஸ் அல்லது பருக்கள் போன்ற தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். தோல் கட்டமைப்பில் இந்த இடையூறுகள் அதிக வளர்ச்சியடைந்த பருவத்தில் மட்டுமல்ல. ஏற்கனவே முழு வேலை வாழ்க்கையில் இருக்கும் பெரியவர்கள் கூட பெரும்பாலும் தோல் கறைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆரோக்கியமான சருமத்துடன் ஒரு கதிரியக்க முகத்தை உலகுக்கு நீங்கள் வழங்க முடியும், முகமூடிகளுக்கு சில சமையல் வகைகள் இங்கே. உங்கள் சரக்கறை இருந்து உணவு மற்றும் தயாரிப்புகளுடன் நீங்கள் எளிதாக ஒரு முகமூடியை உருவாக்கலாம்.

ஐந்து வெவ்வேறு சமையல் குறிப்புகளுக்கு இது உங்களுக்குத் தேவை:

• உணவு செயலி
• கத்தி
• தேக்கரன்டியைப்
• துடைப்பம் / துடைப்பம்
• தூரிகை / சிலிகான் தூரிகை
• பூட்டக்கூடிய கண்ணாடி பானைகள்
• துணியினால் முறை
• பருத்தி பட்டைகள்
• தேன்
• பால்
• தயிர்
• மஞ்சள் கரு
• கடல் உப்பு
• வெள்ளரி
• ஈஸ்ட்
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய்
• தேயிலை மர எண்ணெய்
• ஆளி விதை
• கெமோமில் மலர்கள்
• கோதுமை தவிடு
• புதிய எலுமிச்சை சாறு

முகமூடிகளுக்கான செலவுகள் மற்றும் விலைகள்

முகமூடிகளுக்கு உங்களுக்கு தேவையான பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் மிகவும் மலிவானவை. அத்தகைய ஒரு கப் குவார்க் அல்லது ஒரு எளிய வெள்ளரிக்காய் ஒரு யூரோ கூட செலவாகாது. தேன் கூட ஒரு செலவு காரணி அல்ல, ஏனெனில் நீங்கள் முதலில் முகமூடிக்கு சிறந்த தேனைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, இரண்டாவதாக உங்களுக்கு சில தேக்கரண்டி மட்டுமே தேவை. மலிவான முகமூடிக்கு ஏற்ற பல நல்ல தயாரிப்புகள் இருந்தாலும், ஆனால் இங்கே எங்கள் சமையல் குறிப்புகளுக்கு, நாங்கள் வேண்டுமென்றே மலிவான தயாரிப்புகளை அமைத்துள்ளோம். குறிப்பாக விலையுயர்ந்த முகமூடிகள் சிறப்பாக இல்லை என்பதால். உதாரணமாக, களிமண்ணைக் குணப்படுத்துவது சில நேரங்களில் ஒப்பீட்டளவில் அதிகம் செலவாகும். இருப்பினும், முகமூடிக்கு உங்களுக்கு ஒரு சிறிய அளவு மட்டுமே தேவை. பூமியை குணப்படுத்துவதைப் போலவே, ஈஸ்ட் தோலில் செயல்படுகிறது. அதனால்தான் நாங்கள் மீண்டும் ஈஸ்ட் முகமூடியைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

மருந்தகம் - தேவையான பொருட்கள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில பொருட்கள் மருந்தகத்தில் மட்டுமே கிடைக்கின்றன. ஆனால் அதற்காக நீங்கள் குறிப்பாக தூய்மையான தயாரிப்புகளைப் பெறுவீர்கள். செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் மருந்தகத்திலிருந்து நல்ல தரத்தில் வாங்கப்பட வேண்டும். வாங்கிய முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புடன் செலவுகள் இன்னும் அதிகமாக இல்லை, இருப்பினும், விரும்பத்தகாத இரசாயன கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

தோட்ட பழங்கள் - பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்

பல வகையான பழங்கள் சிறந்த முக பராமரிப்பு பொருட்கள். காய்கறி பேட்சிலிருந்து ஒரு முகமூடிக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. ஊட்டச்சத்துக்கள் மெல்லிய முக தோல் வழியாக நேரடியாக ஊடுருவி சருமத்தின் பராமரிப்பில் சாதகமான விளைவை அடையலாம். தோட்டத்திலிருந்து புதியது வெங்காய முகமூடி வருகிறது, இது நல்ல மனசாட்சியில் நாம் பரிந்துரைக்க முடியாது. இந்த முகமூடியில், ஒரு அரைத்த வெங்காயம் சிறிது சூடான தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது. இந்த முகமூடி ஒரு முழு மணி நேரம் கூட முகத்தில் இருக்க வேண்டும். ஒரு மணி நேரம் முகத்தில் ஒரு வெங்காயத்தை யார் நிற்க முடியும் என்பது உண்மையில் கேள்விக்குரியது. தவிர, உங்களுக்கு பருக்கள் இருக்கிறதா இல்லையா என்பது முக்கியமல்ல, ஏனென்றால் தீவிரமான வாசனைக்கு நன்றி, யாரும் எப்படியும் நெருங்கி வருவதில்லை.

உதவிக்குறிப்பு: சுய தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியில் எந்தெந்த பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன என்பதில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள். பொது அறிவுடன் வணிகத்தில் இறங்குங்கள், ஏனென்றால் இணையத்தில் முகமூடிகளுக்கு பல முட்டாள்தனமான அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் சமையல் வகைகளும் உள்ளன.

அடிப்படைகள்

நீங்கள் வீட்டில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அல்லது ஒரு எக்ஸ்போலியண்ட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்த வேண்டும். குறிப்பாக பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்கள் சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் சிகிச்சையில் ஊடுருவக்கூடும். கூடுதலாக, துளைகள் இன்னும் அழுக்கு அல்லது அலங்காரம் நிறைந்திருந்தால் முகமூடி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நேர்மறை முகவர்கள் அப்போது ஊடுருவ முடியாது. பழம், ஈஸ்ட் அல்லது குவார்க் - இந்த உணவுகள் இயற்கையாகவே எப்போதும் பாக்டீரியாவாக இருந்தாலும், முகமூடிக்குப் பிறகு சருமத்தை மீண்டும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒற்றை-பயன்பாட்டு கழுவும் துணி என அழைக்கப்படுபவை இந்த சுத்தம் செய்வதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை, ஏனெனில் அவை எளிதில் அப்புறப்படுத்தப்படலாம்.

உதவிக்குறிப்பு: பானைகள் மற்றும் கிண்ணங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட தயாரிப்புகளுடன் நீங்கள் சங்கடமான தூய்மைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். எனவே, கண்ணாடி ஜாடிகளை அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஜாம் ஜாடிகளைப் பயன்படுத்துவதும் நல்லது. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நன்கு கழுவி, ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளால் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட தட்டுகளை அகற்றவும். கண்ணாடி பானைகளை சூடான நீர் மற்றும் சோப்புடன் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நன்கு சுத்தம் செய்து, பின்னர் தெளிவான குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.

அனைத்து சுய தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளும் அவற்றில் பாதுகாப்புகள் இல்லை என்ற நன்மையைக் கொண்டுள்ளன. அதனால்தான் ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முகமூடியை புதியதாக கலக்க வேண்டும். சில முகமூடிகளை ஒரு நாள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம். ஆனால் அதன் செயல்திறன் பாதிக்கப்படுகிறது. தனிப்பட்ட உணவுகள் புதியதாக இருக்க வேண்டும். ஒரு மென்மையான பழைய பீச் இன்னும் உள்ளது என்று யார் நினைக்கிறார்கள், அது ஒரு முகமூடிக்கு போதுமானதாக இருக்கும், அது தவறு. பீச்சில், ஒருபுறம், சருமத்திற்கு உதவக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்கள் எதுவும் இல்லை, மறுபுறம், புட்ரெஃபாக்டிவ் பாக்டீரியாக்கள் குடியேறியிருக்கக்கூடும். அவற்றை நிச்சயமாக உங்கள் முகத்தில் வைக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை.

முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துதல்

முக முகமூடிகளை ஒரு தூரிகை மூலம் முழுமையாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். நவீன சிலிகான் பேக்கிங் தூரிகையும் குளியலறையில் மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கும், ஏனெனில் அதில் எந்த கிருமிகளும் சேராது. கூடுதலாக, இந்த தூரிகைகளை நன்றாக சுத்தம் செய்யலாம். முகமூடியைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியையும் வாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதியையும் எப்போதும் விட்டு விடுங்கள். குறிப்பாக தேயிலை மரம் அல்லது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெயுடன் கூடிய முகமூடிகளுடன், முகமூடி எதுவும் கண்களுக்குள் வராமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் முன்பு முக நீராவி குளியல் செய்தால் பெரும்பாலான முகமூடிகள் சருமத்தில் இன்னும் சிறப்பாக செயல்படும். நீராவி மூலம், துளைகள் மிகவும் வலுவாக திறக்கப்படுகின்றன மற்றும் நேர்மறை முகவர்கள் துளைகளுக்குள் ஆழமாக செல்ல முடியும். நீங்கள் ஒரு சூடான குளியல் எடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் குளிக்கும் போது முகமூடிகளை தடவி, அதே நேரத்தில் ஓய்வெடுக்கலாம்.

தேன் மாஸ்க் - அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் செய்முறை

கிளியோபாட்ரா கூட தனது முக பராமரிப்புக்காக தேனின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் விளைவுகளால் சத்தியம் செய்தார். நீங்கள் ஏற்கனவே இந்த பழமொழி அழகை அடைய முடியும், இங்கே தேன் முகமூடிக்கான ஒரு செய்முறை உள்ளது, இது முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் வீக்கத்தை உறுதி செய்கிறது. தேனீருடன் முகமூடியால் தோல் மென்மையாக்கப்பட்டு ஆழமாக சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது.

மூன்று தேக்கரண்டி தேனை சுமார் 30 மில்லி பால் மற்றும் ஒரு சில துளிகள் புதிய எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும். தேன் நன்றாக கரைவதற்கு, நீங்கள் மந்தமான பாலைப் பயன்படுத்த வேண்டும். முடிந்தால், முகமூடியில் சுவைகள் அல்லது போன்றவற்றைச் சேர்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் இவை செயலில் உள்ள பொருட்களை ஓரளவு அகற்றும். தேன் கரைக்கும் வரை வெகுஜனத்தை கிளற வேண்டும்.

1 இல் 2

உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் முகமூடியை ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக பயன்படுத்த விரும்பினால், ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தேன் முகமூடியின் கீழ் சில கோதுமை தவிடு கலந்து அதை வழக்கம்போல பயன்படுத்தலாம். ஒரே வித்தியாசம் முகமூடியை அகற்றுவதுதான். தோலுரிக்கும் முகமூடியை வட்ட விரல்களால் வெளிப்படுத்திய நேரத்திற்குப் பிறகு சிறிது நேரம் நன்கு தேய்க்க வேண்டும். அப்போதுதான் மீண்டும் மந்தமான தண்ணீருடன் முகமூடியை அகற்றவும்.

தேன் மாஸ்க் சுமார் 20 நிமிடங்கள் செயல்பட வேண்டும். தேனுடன் இனிப்பான ஒரு தேநீர் மற்றும் ஓய்வெடுக்க ஏதாவது குடித்தால் அதன் விளைவு இன்னும் ஆதரிக்கப்படுகிறது. தோலில் தேனின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் விளைவு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்பட்ட உடனேயே தெரியும். பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் உங்கள் நிறத்தை சார்ந்து இருக்க வேண்டும். ஒரு வாரத்திற்கு மூன்று பயன்பாடுகள் வரை சருமத்திற்கு மிகவும் சாதகமானவை. உங்கள் தோல் கணிசமாக மேம்பட்டுள்ளதை நீங்கள் கவனித்தால், வாரத்திற்கு ஒரு பயன்பாடு போதுமானது.

குவார்க் மாஸ்க் - புத்துணர்ச்சி

இரண்டு தேக்கரண்டி பாலாடைக்கட்டி சிறிது கெமோமில் தேநீருடன் நன்றாக கிளறவும். வெகுஜன மிகவும் குளிராக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் இது சருமத்தின் இரத்த ஓட்டத்தை இன்னும் தூண்டுகிறது. நீங்கள் ஒரு சில வெள்ளரி துண்டுகளால் கண் பகுதியை மறைக்க முடியும், அங்கு எந்த குவார்க்கும் பயன்படுத்தப்படவில்லை.

உதவிக்குறிப்பு: குவார்க்மாஸ்கே மூலம் நீங்கள் மாற்றுவதற்கான ஏராளமான சாத்தியங்கள் உள்ளன. நீங்கள் இருவரும் சில கெமோமில் பூக்களைச் சேர்த்து சிறிது தேனில் கிளறலாம். முகமூடியை ஒரே நேரத்தில் தோலுரிப்பதற்குப் பயன்படுத்த, மிகவும் கரடுமுரடான கடல் உப்பு அல்லது கோதுமை தவிடு இல்லாத ஒன்றைக் கிளறலாம். தோலுரித்தல் 14 நாட்களுக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

குவார்க்மாஸ்கே ஒரு கால் மணி நேரம் வேலை செய்ய வேண்டும் மற்றும் மந்தமான தண்ணீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும். தோல் மீண்டும் பழக்கவழக்கத்தை அடைந்தவுடன், நீங்கள் மெல்லிய வெள்ளரி துண்டுகளால் செய்யப்பட்ட வெள்ளரி முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் வெள்ளரிகள் தோலில் ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே இருக்க வேண்டும்.

ஈஸ்ட் மாஸ்க் - பருவை நீக்கவும்

ஈஸ்ட் குறிப்பாக எரிச்சலூட்டும் பருக்களுடன் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. நிச்சயமாக புதிய ஈஸ்ட் மட்டுமே. நீங்கள் உண்மையில் வாரந்தோறும் ஈஸ்ட் வாங்க வேண்டும்.

ஈஸ்ட் ஒரு கன சதுரம் சுமார் 50 மில்லி மந்தமான பாலில் கரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் தொகையை சிறிது குறைக்கலாம். வெகுஜன எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பரவக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். அதனால் முகமூடி அதிக கொழுப்பு வராமல், குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் அல்லது மோர் அதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் ஈஸ்ட் முகமூடியை சில உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களுடன் கலக்கலாம். கெமோமில் பூக்களில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மூலம், தோல் அமைதியடைந்து சிறிது சிறப்பாக சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. குறிப்பாக சருமத்தின் அழற்சி பகுதிகள், அவை முகப்பருவால் வீங்கியிருக்கலாம், கேமமைலிலிருந்து பயனடைந்து வேகமாக வீக்கமடைகின்றன.

இந்த முகமூடி குறைந்தது அரை மணி நேரம் முகத்தில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் விட்டுவிட்டு, அது முழுமையாக வறண்டு போகும் வரை காத்திருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் கொஞ்சம் எண்ணெய் சருமத்தைக் கொண்டிருந்தால் மட்டுமே. வறண்ட சருமத்திற்கு, முகமூடி உங்கள் சருமத்தை அழிக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட அரை மணி நேரம் மட்டுமே இருக்க வேண்டும்.

உதவிக்குறிப்பு: ஈஸ்ட் மாஸ்க் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது. சருமம் அதன் இயற்கையான அமில மேன்டலை மீண்டும் உருவாக்க முடியும், இது சில நாட்கள் ஆகும்.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய் மற்றும் முட்டை

இந்த முகமூடிக்கு உங்களுக்கு புதிய முட்டையின் மஞ்சள் கரு தேவை. இதை சுமார் இரண்டு தேக்கரண்டி செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். ஒரு துடைப்பம் பயன்படுத்தவும் மற்றும் மஞ்சள் கரு முழுமையாக எண்ணெயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். மயோனைசேவின் நிலைத்தன்மையைப் பற்றி வெகுஜன தயாராக உள்ளது.

இந்த முகமூடிக்கு செயல்பட கால் மணி நேரம் மட்டுமே உள்ளது மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். முட்டையின் எண்ணெய் நிறை மிகவும் தொடர்ந்து இருப்பதால், மீண்டும் செலவழிப்பு துணி துணியைப் பயன்படுத்துங்கள். இருப்பினும், நீங்கள் சோப்பு அல்லது அதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெயுடன் முக முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்.

தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் ஆளிவிதை

தேயிலை மர எண்ணெய் குறிப்பாக அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்தை உலர்த்துகிறது, ஆனால் வலுவாகவும் இருக்கிறது. மிகவும் வறண்ட சருமத்திற்கு, எனவே இந்த முகமூடியுடன் நீங்கள் முழுமையாக வெளியேற வேண்டும்.

இரண்டு முதல் மூன்று தேக்கரண்டி ஆளிவிதை சிறிது கெமோமில் தேநீர் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கலக்கப்படுகிறது. கெமோமில் தேநீர் இன்னும் சூடாக இருக்க வேண்டும், இதனால் பொருட்கள் நன்றாக இணைக்கப்படுகின்றன. இந்த முகமூடியை பருத்தி பட்டைகள் மூலம் சருமத்தில் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், செலவழிப்பு துணி துணிகளும் வேலை செய்கின்றன. அவ்வாறு செய்ய, முகமூடியை ஒரு ஸ்பேட்டூலால் முகத்தில் தடவி அதன் மேல் ஒரு களைந்துவிடும் துணி துணியை வைக்கவும், அதை நீங்கள் கெமோமில் தேநீருடன் ஊறவைத்துள்ளீர்கள்.

உதவிக்குறிப்பு: இந்த முகமூடிக்கு நீங்கள் ஒரு கூட்டாளரைத் தேட வேண்டும். ஒரு நண்பருடன், இந்த முகமூடியை சிறப்பாகப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது மிக எளிதாக நொறுங்கி, இதனால் வீட்டில் சில அழுக்குகளை எளிதில் ஏற்படுத்துகிறது.

தேயிலை மர எண்ணெய் முகமூடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது. வெளிப்பாடு நேரம் 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. தோல் உணர்வில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் முகமூடியை முன்பு சந்தேகத்தில் அகற்றவும். குறிப்பாக முதல் பயன்பாட்டுடன் நீங்கள் தேயிலை மர எண்ணெயை கவனமாக கையாள வேண்டும்.

விரைவான வாசகர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்:

• முதலில் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்
• முகத்திற்கு ஒரு நீராவி குளியல் செய்யலாம்
• முகமூடிக்கான செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
• ஒவ்வாமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையில் கவனம் செலுத்துங்கள்
• உணவுகள் மற்றும் தயாரிப்புகளுடன் தூய்மைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
• பொருட்கள் சமமாகவும் எப்போதும் புதியதாகவும் கலக்கவும்
• முடிந்தால், கண்ணாடி ஜாடிகளை அல்லது ஜாம் ஜாடிகளைப் பயன்படுத்தவும்
• தேவைப்பட்டால் முகமூடி மற்றும் மசாஜ் தடவவும்
• குளிர்சாதன பெட்டியில் அதிகபட்சம் ஒரு நாள் எஞ்சியவை
• ஒரு செய்முறையின் எதிர்வினை நேரத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
• முகமூடியை அகற்றி முகத்தை சுத்தப்படுத்தவும்
• முகமூடியை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம்